Με τον όρο θεραπευτική άσκηση εννοούμε την εξειδικευμένη άσκηση που χρησιμοποιείται από ειδικούς επιστήμονες για την πρόληψη και αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων του οργανισμού. Η θεραπευτική άσκηση έχει βρει τη στέγη της στο εξειδικευμένο κέντρο θεραπευτικής άσκησης ″Υγεία+Άθληση″ που εδρεύει στη Γλυφάδα. Στο κέντρο αυτό εφαρμόζονται ειδικά προγράμματα άσκησης για ασθενείς με χρόνιες παθήσεις, τα οποία βασίζονται σε πολυετείς επιστημονικές μελέτες και εξειδικευμένα πρωτόκολλα άσκησης ανάλογα με την πάθηση καθώς επίσης και σε υγιή άτομα, τα οποία έχουν συγκεκριμένους στόχους για την καλυτέρευση της φυσικής τους κατάστασης.
Πιο συγκεκριμένα τα προγράμματα του κέντρου ″Υγεία+Άθληση″ αφορούν τις παρακάτω κατηγορίες ασθενών που επιθυμούν ή τους συνίσταται από ιατρούς να αθληθούν και πάσχουν από:
• χρόνιες μυοσκελετικές παθήσεις (π.χ. οστεοπόρωση, αρθρίτιδα, αυχενικό σύνδρομο, δισκοπάθεια, προβλήματα στην σπονδυλική στήλη, κ.α.),
• χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις (π.χ. Χ.Α.Π., χρόνιοι καπνιστές, βρογχικό άσθμα, κ.α.),
• χρόνιες καρδιαγγειακές παθήσεις (π.χ. στεφανιαία νόσο, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, καρδιακή ανεπάρκεια, κ.α.)
• χρόνιες μεταβολικές παθήσεις (π.χ. Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου Ι και ΙΙ).
Επιπλέον εξειδικευμένες υπηρεσίες προγραμμάτων θεραπευτικής άσκησης παρέχονται σε άτομα που είναι υγιή αλλά:
• είναι υπέρβαρα και επιθυμούν να μειώσουν το βάρος τους,
• είναι δυσκίνητα,
• επιθυμούν να βελτιώσουν την κακή φυσική τους κατάσταση,
• δεν έχουν έρθει ποτέ σε επαφή με τον αθλητισμό και θα ήθελαν να κάνουν την αρχή χωρίς να τραυματιστούν και να πιαστούν,
• βρίσκονται μετά την εγκυμοσύνη,
• βρίσκονται μετά την εμμηνόπαυση,
• ανήκουν στην Τρίτη Ηλικία με στόχο την πρόληψη και βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης καθώς και της ποιότητας ζωής τους γενικότερα.
Το καινοτόμο χαρακτηριστικό των υπηρεσιών του κέντρου είναι το γεγονός ότι η άσκηση προσαρμόζεται στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε οργανισμού, συνοδεύεται από συνεχή παροχέτευση οξυγόνου (εάν και εφ’όσον απαιτείται), έχει την έγκριση της ευρύτερης ιατρικής κοινότητας, βασίζεται σε διεθνείς επιστημονικές μελέτες και πρωτόκολλα και τα αποτελέσματά της αξιολογούνται με τη χρήση εργομετρικών μεθόδων, αντικαθιστώντας την αυθαίρετη, μη συστηματική και δίχως καθοδήγηση σωματική άσκηση που αποτελεί κοινή πρακτική εώς σήμερα. Παράλληλα το υποκειμενικό αίσθημα που αναφέρεται πάντα από πλήθος συμμετεχόντων που έχουν ήδη παρακολουθήσει ανάλογα προγράμματα άσκησης πιστοποιούν τα οφέλη της.
Τα προγράμματα του κέντρου είναι ατομικά ή ομαδικά με δυνατότητα ευελιξίας στο ωράριο, προσαρμόζονται στα χαρακτηριστικά του κάθε συμμετέχοντος ενώ απαραίτητη κρίνεται η επικοινωνία του κέντρου με τον θεράποντα ιατρό του.
Υπεύθυνος του κέντρου είναι ο Κλινικός Εργοφυσιολόγος – Καθηγητής Φυσικής Αγωγής κ. Κυριάκος Βαρδαξόγλου, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αννοβέρου της Γερμανίας, ο οποίος διαθέτει πολυετή πείρα στον τομέα της εξειδικευμένης θεραπευτικής άσκησης για άτομα που πάσχουν από χρόνιες καρδιοαναπνευστικές, καρδιαγγειακές, μυοσκελετικές και μεταβολικές παθήσεις. Ύστερα από την πολυετή απασχόλησή του σε κέντρο αποθεραπείας και αποκατάστασης για χρόνιες παθήσεις του Αννοβέρου Γερμανίας, σημαντικά στάδια της επαγγελματικής του σταδιοδρομίας στην Ελλάδα αποτέλεσαν το έτος 2008 η συνεργασία του με το Εργαστήριο Αναπνευστικής Λειτουργίας και Άσκησης του Κέντρου Ερευνών Εντατικής και Επείγουσας Ιατρικής Θώρακος (ΘΩΡΑΞ) του Νοσοκομείου ˝Ευαγγελισμός˝ στην Αθήνα, καθώς επίσης και το έτος 2009-2012 η συνεργασία του με το Κέντρο Πνευμονικής Αποκατάστασης Γ΄ Παθολογικού τομέα Π.Γ.Ν.Ν.Θ.Α. του Νοσοκομείου ˝Σωτηρία˝ στην Αθήνα.
Επίσης στο Δήμο Γλυφάδας λειτουργεί τμήμα θεραπευτικής άσκησης στο Δ.Α.Κ. Γλυφάδας
(Φοίβης 14 & πλατεία Νυμφών)!
[wt-tip]Διεύθυνση κεντρικού ιατρείου: Ροδόπης 48 | Γλυφάδα Τηλ. 210-96 28 612, 697-88 44 913 | Fb: Υγεία+Άθληση[/wt-tip]