Υγεία

Είναι καλά γνωστό ότι η ποιότητα και η ποσότητα του σεξ σχετίζεται άμεσα με την ηλικία. Οι αλλαγές αυτές μάλιστα είναι μεγαλύτερες στον άνδρα παρά [περισσότερα]

Ολοι μας πολλές φορές δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε τα επώδυνα συναισθήματα που μπορει να βιώνουμε όπως η θλίψη, ο θυμός, ο φόβος, συναισθήματα κενού και απόρριψης. [περισσότερα]

Η μέθοδος αυτή βοηθάει σε: Έλεγχο όρεξης Διακοπή καπνίσματος Ημικρανίες Στρες Αλλεργίες Διαταραχές ύπνου Αρθρίτιδα Δυσκοιλιότητα κ.α. Ο Ηλεκτροβελονισμός είναι μία σύγχρονη φυσική μέθοδος «αυτοθεραπείας» [περισσότερα]

Μια διαταραχή που «κόβει την ανάσα» και όχι μόνο… Το Σύνδρομο Αποφρακτικών Απνοιών-Υποπνοιών (ΣΑΑΥ) είναι μια αρκετά συχνή διαταραχή, η 2η σε σειρά συχνότητας κατά [περισσότερα]

Τί είναι; Αν και όλοι τη ξέρουμε ως βιταμίνη, επιστημονικά η βιταμίνη D θεωρείται ορμόνη. Παράγεται στο σώμα μας κατά κύριο λόγο μέσω της έκθεσής [περισσότερα]

Η άθληση έχει ευεργετικές ιδιότητες στο σώμα αλλά και στο πνεύμα. Ιδιαίτερα σε ορισμένους ανθρώπους που η καθημερινή εργασία είναι καθιστική και η δραστηριότητα περιορισμένη [περισσότερα]

Έρχονται και πάλι οι λατρεμένες, σε μικρούς και μεγάλους, γιορτές, και οι πρωταγωνιστές των ημερών είναι ήδη στις επάλξεις από τα τέλη Νοεμβρίου: χριστουγεννιάτικο δέντρο, [περισσότερα]

Πόσες φορές αν και εξαντλημένοι, στριφογυρίζετε για ώρες στο κρεβάτι; Είναι το Facebook το απαραίτητο τελετουργικό προ ύπνου; Θα νιώθατε ασφαλείς αν κοιμόσαστε χωρίς το [περισσότερα]

Ζήσης Παπαθανασίου Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας – Σεξολόγος Διευθυντής Ελληνικού Σεξολογικού Ινστιτούτου Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε πριν από δεκαπέντε χρόνια περίπου από το Ελληνικό [περισσότερα]

Δρ. Ιωάννης Χρ. Λιάζος Χειρ/γός Οδοντίατρος – Παθοβιολόγος Στόματος Εξειδικευμένος στην Αισθητική Οδοντιατρική Σύμφωνα με στατιστικές, οι εννέα στους δέκα έχουν κάποια αρνητική εμπειρία από [περισσότερα]